Eilen olin tunnilla taas ja treenailtiin lauantaina olevia kisoja varten. Menin sulolla
Käynti:
Käynnissä tehtiin eka pohkeen väistöä,mikä meni erittäin hyvin.
Ravi:
Ravissa tehtiin C:hen ja L:kirjaimeen pysähdys ja peruutus. Nämä meni ihan ok vaikka sitä viimeistä eli 4 peruutus askelta ei meinannut tulla koskaan. Tehtiin myös 10m voltteja ja askeleen pidennystä harjoitus ja kevyessä ravissa. Askeleen pidennykset okei,volteissa parantamisen varaa mm:että on pyöreä.
Laukka:
Laukassa Harjoiteltiin lävistäjiä ja voltteja. Lävistäjät meni kaikki aika huonosti vinoja..yms. mutta volteista/ympyröistä tuli pyöreitä tarpeeksi isoja ja sulo asettuikun viellä
Näillä mielin lauantain kisoihin. . Muistakaa tulossa kisa postausta ja rata tubeen. Kone on siis taas toiminnassa:)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti